Event Tag: yoga

Boost din energi  Yoga, Qigong & Mindfulness   Kom med Lisbeth & Pia på afslappende efterårsretreat, hvor fokus er på at booste dit efterårsvelbefindende og give dig masser af energi til vinteren.  Vi arbejder med forskellige former for Yoga, dyrker vitaliserende Qigong, mediterer  og  bruger den omkringliggende skønne natur til  power-walks og andre…Continue reading Efterårsretreat i Korinth #UDSOLGT

På dette kursus vendes opmærksomheden mod det nære og vi arbejder med kroppen som et redskab til at finde ro. Du skærper din nysgerrighed på det, der sker i din krop og i dit sind, mens du laver blide yogastræk og langsomme bevægelser. Øvelserne foregår primært siddende og liggende og…Continue reading Mindfulness efterår 2021

Yin yoga er for dig, som vil forkæle din krop helt ind i den allerinderste kerne. Du arbejder med kroppens bindevæv og via nænsomme og dybdegående stræk, oparbejder du en større smidighed og løsner op for kroppens spændinger og blokeringer. Den langsomme yogaform består af blide stræk, som primært foregår…Continue reading Yin-Yoga Efterår 2021

Ansigtsyoga er for dig, der ønsker en smuk og spændstig hud i ansigtet og på halsen. Vi arbejder bl.a. med øvelser, som får fat i de helt små ansigtsmuskler omkring øjne, pande, kinder og mund. Vi stimulerer blodgennemstrømningen i de forskellige hudlag og du opnår en sundere og smukkere hud.…Continue reading Ansigtsyoga – workshop

På dette kursus vendes opmærksomheden mod det nære og vi arbejder med kroppen som et redskab til at finde ro. Du skærper din nysgerrighed på det, der sker i din krop og i dit sind, mens du laver blide yogastræk og langsomme bevægelser. Øvelserne foregår primært siddende og liggende og…Continue reading Mindfulness efterår 2021

Yin yoga er for dig, som vil forkæle din krop helt ind i den allerinderste kerne. Du arbejder med kroppens bindevæv og via nænsomme og dybdegående stræk, oparbejder du en større smidighed og løsner op for kroppens spændinger og blokeringer. Den langsomme yogaform består af blide stræk, som primært foregår…Continue reading Yin-Yoga Efterår 2021

På dette kursus vendes opmærksomheden mod det nære og vi arbejder med kroppen som et redskab til at finde ro. Du skærper din nysgerrighed på det, der sker i din krop og i dit sind, mens du laver blide yogastræk og langsomme bevægelser. Øvelserne foregår primært siddende og liggende og…Continue reading Mindfulness efterår 2021

Yin yoga er for dig, som vil forkæle din krop helt ind i den allerinderste kerne. Du arbejder med kroppens bindevæv og via nænsomme og dybdegående stræk, oparbejder du en større smidighed og løsner op for kroppens spændinger og blokeringer. Den langsomme yogaform består af blide stræk, som primært foregår…Continue reading Yin-Yoga Efterår 2021

På dette kursus vendes opmærksomheden mod det nære og vi arbejder med kroppen som et redskab til at finde ro. Du skærper din nysgerrighed på det, der sker i din krop og i dit sind, mens du laver blide yogastræk og langsomme bevægelser. Øvelserne foregår primært siddende og liggende og…Continue reading Mindfulness efterår 2021

Yin yoga er for dig, som vil forkæle din krop helt ind i den allerinderste kerne. Du arbejder med kroppens bindevæv og via nænsomme og dybdegående stræk, oparbejder du en større smidighed og løsner op for kroppens spændinger og blokeringer. Den langsomme yogaform består af blide stræk, som primært foregår…Continue reading Yin-Yoga Efterår 2021